НЕУВЕРЕННОСТЬ
ВИНА
ОБИДА
СТРАХ
ТРЕВОГА
СТЫД
Какие из этих чувств твои? А какие тебе навязали родители, учителя, коллеги, начальство, общество...
Часто мы живем в плену комплексов, шаблонов, сценариев.
Нам кажется: это и есть наша жизнь.
И лучше уже не будет, как ни старайся!
И лучше уже не будет, как ни старайся!
- Отношения заставляют страдать/разваливаются,
- Дети выматывают и высасывают остатки сил,
- Родители требуют внимания и лезут в душу,
- Работа раздражает и больше похожа на рабство,
- Дома бесконечная череда рутинных дел.
Нет энергии и времени на себя, свои хобби, свою жизнь,
а к психологу ходить дорого…
а к психологу ходить дорого…
Хочешь изменить все то, что мешает дышать, не меняя работу, мужа, детей, родителей, страну?
Просто загляни вглубь себя, включи там свет
и наведи порядок!
и наведи порядок!
СОВЕРШЕННО САМОСТОЯТЕЛЬНО
БЕЗ ОСОБЫХ УСИЛИЙ
В ПОТОКЕ СВОИХ ПРИВЫЧНЫХ ДЕЛ
НЕ ПРИБЕГАЯ К ТЕРАПИИ
НЕ УПОТРЕБЛЯЯ АНТИДЕПРЕССАНТЫ
Всего три шага к счастливой жизни в своем комфортном ритме в свободное время.
Такую возможность дает тебе
авторская методика Светланы Ермаковой
авторская методика Светланы Ермаковой
ЖИВУ БЕЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ,
ИЛИ АНТИ-НЕВРОЗ.
МЕТОДИКА ОТ СЧАСТЛИВИЦЫ
ИЛИ АНТИ-НЕВРОЗ.
МЕТОДИКА ОТ СЧАСТЛИВИЦЫ
Автор -
СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА, писатель.
Методика взята из жизни, из личного опыта.
Методика взята из жизни, из личного опыта.
"Пошаговая уникальная методика: три шага к жизни без плохого настроения, депрессий, комплексов, неврозов. К умению говорить "нет". Простой метод управления собой! С помощью методики я преодолела свой невроз, а муж – панические атаки. Я не психолог, не психиатр, не экстрасенс, – я исповедую здравый смысл.
Умные люди, прочитав мою методику, говорят, что пришли к счастью, используя именно такие методы; они нашли их сами. Значит методика не надуманная, а единственно действенная, безвредная, "натуральная", не ломающая мозги и психику.
Да, ты всего в трех шагах до себя. До себя – цельной и поющей по утрам. До себя – бесстрашной".
Умные люди, прочитав мою методику, говорят, что пришли к счастью, используя именно такие методы; они нашли их сами. Значит методика не надуманная, а единственно действенная, безвредная, "натуральная", не ломающая мозги и психику.
Да, ты всего в трех шагах до себя. До себя – цельной и поющей по утрам. До себя – бесстрашной".
Методика простая и понятная:
чтобы управлять своей головой,
нажмите всего две кнопки!
чтобы управлять своей головой,
нажмите всего две кнопки!
Голова - это пульт управления собой!
Вот какие отзывы мы получаем:
Dinni Z:
"Просто обалденная методика, как управлять своим настроением - это крутизна реально!! Если ее использовать, то ни с кем и сравнивать себя не захочешь - ни с теми, кому лучше, ни с теми, кому хуже, потому что появляется какая-то самодостаточность, независимость от любого мнения и от любого успеха".
Ираида Соколова:
"Прочитала Антиневроз сразу. Взахлеб. Все оказалось так просто и эффективно. Ожидания меня не обманули. Я тут же начала применять все рекомендации. Как раз в это время на работе наступила темная полоса – меня оклеветали и подставили. Если бы не было под рукой этой методики, я бы просто сошла с ума от этой позорной и некрасивой ситуации. Благодаря нужным действием вышла из ситуации с легкой улыбкой и короной на голове. Привет с Арктики".
Svetlana Rasa Gavrilyuk:
"Светлана, если бы я могла купить второй раз вашу методику Антиневроз - я бы купила! Для меня оказалось очень ценно, близко, а главное действенно, то что вы говорите и пишeте".
Евгения:
"Читаю. Сильно! Это методика о том, как сказать "нет" себе и другим! Это очень трудно. Особенно себе! В ней есть уникальный опыт и практика, чего точно нет у других. А видела и читала я много. И ваши методики - не бла-бла, "заплати и будешь здоров через 10 дней", а четкий инструмент".
ЧЕМ ЕЩЕ УНИКАЛЬНА МЕТОДИКА "АНТИ-НЕВРОЗ"?
УБИРАЕТ ВСЕ НЕЗДОРОВЫЕ СТРАХИ, А НЕ ОДИН
Обычно человек убирает с помощью психотерапевта какой-то страх, но у него вскоре появляется другой, так как потребность в страхе остается (и соответственно, потребность в психотерапевте тоже).
Показатель здоровой психики – отсутствие дурных снов. Мне десятилетиями снятся только хорошие сны.
Показатель здоровой психики – отсутствие дурных снов. Мне десятилетиями снятся только хорошие сны.
МОЖНО САМОСТОЯТЕЛЬНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕЗДОРОВЫХ СТРАХОВ И НЕВРОЗОВ
Удается не всем; чем умнее человек, тем быстрее он осваивает самоуправление; обычно на это уходит 2-6 месяцев. А иногда один день!
МЕТОДИКА ДО СМЕШНОГО ПРОСТА, ДАНО НАУЧНОЕ ОБОСНОВАНИЕ
Если знать, как формируется страх, как растет в мозге город Страх, превращается в мегаполис - можно понять и как его убрать из головы, превратить в заброшенную деревушку.
МОЖНО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ВСЕХ СТРАХОВ, А, ЗНАЧИТ - ДЕСЯТИЛЕТИЯМИ ЖИТЬ БЕЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ
Я не боюсь ни за себя, ни за родных; не боюсь ни болезней, ни одиночества, ни смерти.
У меня не разрослись эти страхи, нет в мозге ни города Страх, и даже деревни. Ну, может быть, хутор в два домика…
У меня не разрослись эти страхи, нет в мозге ни города Страх, и даже деревни. Ну, может быть, хутор в два домика…
ДЛЯ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СТРАХОВ И НЕВРОЗОВ НЕ НУЖНЫ ОСОБЫЕ ЗНАНИЯ
Нужно лишь пристальное и постоянное внимание к своим душевным дискомфортам (любой душевный дискомфорт рожден страхом).
НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗНАТЬ НАЗВАНИЕ СВОЕГО СТРАХА И ЕГО ПРИЧИНУ
Не нужно годами подвергаться психоанализу и гипнозу. Можно просто убрать все нездоровые страхи из головы. Ты или живёшь, или боишься жить (а значит не живешь).
ЖИЗНЬ БЕЗ СТРАХОВ (А, ЗНАЧИТ, И БЕЗ ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ) - ЕДИНСТВЕННЫЙ СПОСОБ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ
Невротик всегда несчастен. Его обворовывают, обманывают, предают, он теряет что-то, его сбивают встречные, он сам падает…
У невротика нет равновесия, равновесия душевного, вот он и запинается об людей.
У невротика нет равновесия, равновесия душевного, вот он и запинается об людей.
МЕТОДИКУ НАПИСАЛ ДУШЕВНО ЗДОРОВЫЙ ЧЕЛОВЕК
Все авторы знаменитых методик излечения неврозов сами были невротиками. Они описали свой длинный, извилистый путь к душевному здоровью, карабканье в гору.
Но, оказывается, есть совсем короткий путь. Его видно тому, кто стоит на вершине горы.
Но, оказывается, есть совсем короткий путь. Его видно тому, кто стоит на вершине горы.