Интернет-журнал "Мудрость online". Выпуск 11 января 2022
Здравствуйте!
Сегодня в выпуске:
1. Вы можете поставить свой возраст на паузу, и неважно, что показывает паспорт по этому поводу. Светлана Ермакова делится реальной историей активной 98-летней старушки и рассказывает, как ей самой удается в почти 70 быть здоровой и полной сил, БЕСПЛАТНО в этом выпуске. Читайте ниже.
2. Статья Светланы Ермаковой "Женщины изменяют чаще мужчин" помогает погрузиться в глубины женской интимной жизни, о которых не очень-то принято рассуждать. Пора встретиться с настоящей собой! Получите файл в ПОДАРОК!
3. Шокирующая правда! Какие опасности таит в себе общеизвестный "здоровый образ жизни"? Светлана Ермакова поделится информацией, которую собирала много лет на форумах ЗОЖников, в книгах, лекциях, в личной переписке с известными приверженцами ЗОЖ. Но главное - личным опытом совместных с мужем многолетних изысканий и экспериментов!
4. Внимание! Среда, 12 января - ПОСЛЕДНИЙ день, когда вы можете приобрести любые видеоматериалы Светланы Ермаковой и Леонида Жарова с супер-скидкой 40% в рамках ежегодной зимней акции "Мороз и солнце".
2. Статья Светланы Ермаковой "Женщины изменяют чаще мужчин" помогает погрузиться в глубины женской интимной жизни, о которых не очень-то принято рассуждать. Пора встретиться с настоящей собой! Получите файл в ПОДАРОК!
3. Шокирующая правда! Какие опасности таит в себе общеизвестный "здоровый образ жизни"? Светлана Ермакова поделится информацией, которую собирала много лет на форумах ЗОЖников, в книгах, лекциях, в личной переписке с известными приверженцами ЗОЖ. Но главное - личным опытом совместных с мужем многолетних изысканий и экспериментов!
4. Внимание! Среда, 12 января - ПОСЛЕДНИЙ день, когда вы можете приобрести любые видеоматериалы Светланы Ермаковой и Леонида Жарова с супер-скидкой 40% в рамках ежегодной зимней акции "Мороз и солнце".
Если почитать истории активных долгожителей, то практически во всех можно найти одно простое, но очень важное условие крепкого здоровья даже в старости.
Узнайте о нем и скорее внедрите в свою жизнь!
Узнайте о нем и скорее внедрите в свою жизнь!
"БАБУШКЕ 98 ЛЕТ, ВЫГЛЯДИТ ЧУДЕСНО, РАБОТАЕТ ПО ДОМУ"
Цитата из сети: "У моего мужа жива бабушка, ей 98 лет, она передвигается сама, работает по дому, находится в своем уме, выглядит чудесно - никакой обвисшей кожи на лице (брыльев), дряблых висящих кусков кожи на руках и ногах.
Она худенькая, подтянутая, с ясными глазами, от нее нет никакого неприятного старческого запаха. Я в полном восторге нахожусь, когда общаюсь с ней. Она для меня чудо.
Знаете, почему я говорю, что малоедение оптимально для всех? Потому что я видела это чудо. Я впервые видела бабушку, которая так чудесно выглядит.
Она всю жизнь малоед. Не думает о сбалансированности рациона (как я частенько). Кушает очень-очень-очень мало. Просто ест, чтобы жить, а не наоборот. Стабильно, всю жизнь, всегда.
Она не ест по часам. Вообще может забыть о еде, если занята. Бабушке достаточно кусочка хлеба со спичечный коробок и чашки чая, чтобы насытиться и забыть о еде до следующего дня".
СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: "Ни в коем случае никого не призываю к сыроедению. И даже отговаривать буду.
Призываю найти для себя такую дозу сырого и незахимиченного питания, которая даст излишек энергии.
О себе. Когда я ела 80 процентов сырого, то после еды мне не хотелось работать.
На полном сыром питании (100 процентов) мне хочется работать (мыть пол, писать, тренироваться) сразу после еды.
Может быть, вам хватит и 50 процентов.
* Перестать есть привозные фрукты и орехи.
* Избегать гнили и плесени.
* Не использовать лечение антибиотиками, уменьшить в меню природные антибиотики: чеснок, лук, хрен, горчицу, куркуму, редьку, перец (тут разные мнения, я держусь середины).
* Мед – тоже природный антибиотик – не больше 2 чайных ложечек, и не на голодный желудок (тоже разные мнения, я – посередине).
* В меню ввести сырые овощи (без химии!) – примерно 80 процентов рациона. Огурцы, помидоры – это ягоды, а не овощи, хотя клетчатка огурцов неплоха.
* Добиться того состояния, когда на небольшом наборе продуктов вы можете жить без срывов. То есть, когда основной вашей едой будут свекла, морковь, капуста, кабачки, дайкон, тыква, редька и тп. Сырые!
И только тогда, по моему мнению, можно удалять из меню те немногие вареные продукты, которые были.
* Считаю обязательным использовать в меню сыроеда сырые желтки, а иногда и целые яйца (деревенские) и сырое сливочное масло (деревенское). Из масла, по возможности, удалить белок.
* Обработать от паразитов яйца и масло можно традиционными способами – засолом и заморозкой".
Она худенькая, подтянутая, с ясными глазами, от нее нет никакого неприятного старческого запаха. Я в полном восторге нахожусь, когда общаюсь с ней. Она для меня чудо.
Знаете, почему я говорю, что малоедение оптимально для всех? Потому что я видела это чудо. Я впервые видела бабушку, которая так чудесно выглядит.
Она всю жизнь малоед. Не думает о сбалансированности рациона (как я частенько). Кушает очень-очень-очень мало. Просто ест, чтобы жить, а не наоборот. Стабильно, всю жизнь, всегда.
Она не ест по часам. Вообще может забыть о еде, если занята. Бабушке достаточно кусочка хлеба со спичечный коробок и чашки чая, чтобы насытиться и забыть о еде до следующего дня".
СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: "Ни в коем случае никого не призываю к сыроедению. И даже отговаривать буду.
Призываю найти для себя такую дозу сырого и незахимиченного питания, которая даст излишек энергии.
О себе. Когда я ела 80 процентов сырого, то после еды мне не хотелось работать.
На полном сыром питании (100 процентов) мне хочется работать (мыть пол, писать, тренироваться) сразу после еды.
Может быть, вам хватит и 50 процентов.
* Перестать есть привозные фрукты и орехи.
* Избегать гнили и плесени.
* Не использовать лечение антибиотиками, уменьшить в меню природные антибиотики: чеснок, лук, хрен, горчицу, куркуму, редьку, перец (тут разные мнения, я держусь середины).
* Мед – тоже природный антибиотик – не больше 2 чайных ложечек, и не на голодный желудок (тоже разные мнения, я – посередине).
* В меню ввести сырые овощи (без химии!) – примерно 80 процентов рациона. Огурцы, помидоры – это ягоды, а не овощи, хотя клетчатка огурцов неплоха.
* Добиться того состояния, когда на небольшом наборе продуктов вы можете жить без срывов. То есть, когда основной вашей едой будут свекла, морковь, капуста, кабачки, дайкон, тыква, редька и тп. Сырые!
И только тогда, по моему мнению, можно удалять из меню те немногие вареные продукты, которые были.
* Считаю обязательным использовать в меню сыроеда сырые желтки, а иногда и целые яйца (деревенские) и сырое сливочное масло (деревенское). Из масла, по возможности, удалить белок.
* Обработать от паразитов яйца и масло можно традиционными способами – засолом и заморозкой".
Конечно, в городе сложнее сохранять здоровье. И экология не та, что в деревне, и гастрономические соблазны на каждом шагу.
Но даже в мегаполисе реально стать долгожителем, если усвоить советы Светланы Ермаковой из видео-курса "НЕ ТОЛСТЕТЬ И НЕ БОЛЕТЬ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ. КАК БЫ Я ДЕЙСТВОВАЛА".
Но даже в мегаполисе реально стать долгожителем, если усвоить советы Светланы Ермаковой из видео-курса "НЕ ТОЛСТЕТЬ И НЕ БОЛЕТЬ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ. КАК БЫ Я ДЕЙСТВОВАЛА".
ВЫ СТАЛИ ХУДЕТЬ И ЗДОРОВЕТЬ - НО ПОТЕРЯЛИ ЗУБ И ПРИОБРЕЛИ ГЕМОРРОЙ. ГДЕ ОШИБКА?
Посмотрите видео об опасностях здорового образа жизни
ПРЯМО СЕЙЧАС, пока оно доступно!
ПРЯМО СЕЙЧАС, пока оно доступно!
А как же можно питаться в большом городе?
Если многие, переходящие на "здоровое питание" теряют зубы и приобретают геморрой?...
Если многие, переходящие на "здоровое питание" теряют зубы и приобретают геморрой?...
"НЕ ТОЛСТЕТЬ И НЕ БОЛЕТЬ В БОЛЬШОМ ГОРОДЕ.
КАК БЫ Я ДЕЙСТВОВАЛА"
КАК БЫ Я ДЕЙСТВОВАЛА"
Из видео-курса вы узнаете:
Как совместить городскую жизнь и здоровье?
Как уменьшить количество химии в продуктах?
Как худеть, не портя при этом зубы?
Что такое "режим долгожителей" и как его активизировать в городе?
Среда, 12 ЯНВАРЯ -
ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ
ежегодной зимней акции
"Мороз и солнце",
когда можно заказать этот полезный видео-курс со
СВЕРХ-скидкой 50%
и получить В ПОДАРОК статью
Светланы Ермаковой
"Женщины изменяют чаще мужчин".
(Подaрок прилетит в почту всем участницам акции
13 января).
ЦЕНА НА САЙТЕ УКАЗАНА БЕЗ СКИДКИ,
скидка предоставляется только через купон
d28t
Перейдите на страницу методики. Нажмите кнопку
"Беру! Добавить товар в корзину", затем кнопку
"Перейти к оплате и вводу кода скидки",
впишите секретный купон
d28t
(без пробелов до и после)
в поле «Купон скидки», а также свое имя и свой электронный адрес,
выберите удобный способ оплаты,
а затем оплатите заказ.
Так вы активируете СВЕРХ-скидку в 50%
Акция закончится через
дней
часов
минут
секунд
Также супер-скидка 40%
(и бонус от Светланы
"Женщины изменяют чаще мужчин")
действует на любые видеоматериалы
C. Ермаковой и Л. Жарова
до вечера 12 января.
Спешите принять участие
в ежегодной зимней акции
«Мороз и солнце».
Узнайте подробности о подарке,
о видео-материалах, об акции
ЗДЕСЬ
Желаем вам приятного просмотра,
новых интересных открытий и успешного
применения полученных знаний в жизни!
(и бонус от Светланы
"Женщины изменяют чаще мужчин")
действует на любые видеоматериалы
C. Ермаковой и Л. Жарова
до вечера 12 января.
Спешите принять участие
в ежегодной зимней акции
«Мороз и солнце».
Узнайте подробности о подарке,
о видео-материалах, об акции
ЗДЕСЬ
Желаем вам приятного просмотра,
новых интересных открытий и успешного
применения полученных знаний в жизни!
О подарке для каждой участницы акции:
Статья Светланы Ермаковой
"ЖЕНЩИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЧАЩЕ МУЖЧИН"
"ЖЕНЩИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЧАЩЕ МУЖЧИН"
Нырнуть в глубины своего подсознания, встретиться со своей темной стороной, подружиться и договориться с ней, чтобы стать, наконец, счастливой.
В помощь вам – терапевтическая статья Светланы Ермаковой "ЖЕНЩИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЧАЩЕ МУЖЧИН". Она о подавленной стороне женственности, о табуированной в обществе теме, об истинном положении большинства женщин в браке.
Прочитав ее, вы сможете проанализировать свои отношения с мужчинами, убрать из них то, что мешает, лучше понять себя и, возможно, принять себя целиком и полностью.
В помощь вам – терапевтическая статья Светланы Ермаковой "ЖЕНЩИНЫ ИЗМЕНЯЮТ ЧАЩЕ МУЖЧИН". Она о подавленной стороне женственности, о табуированной в обществе теме, об истинном положении большинства женщин в браке.
Прочитав ее, вы сможете проанализировать свои отношения с мужчинами, убрать из них то, что мешает, лучше понять себя и, возможно, принять себя целиком и полностью.
КАЖДАЯ участница акции 13 января
получит на электронную почту
этот ценный подарок от Светланы Ермаковой.
Узнайте подробно о нем и получите его
ЗДЕСЬ
получит на электронную почту
этот ценный подарок от Светланы Ермаковой.
Узнайте подробно о нем и получите его
ЗДЕСЬ
Будьте здоровы и берегите зубы!
Соня Солнечная из Хэппи-центра "Эффективные методики счастья"
Соня Солнечная из Хэппи-центра "Эффективные методики счастья"
Поделитесь, пожалуйста, этим выпуском с друзьями!
Надеемся, эти знания помогут улучшить не одну жизнь!
Надеемся, эти знания помогут улучшить не одну жизнь!
ИП Ермаков И. К. ОГРНИП 311723215300034
По всем вопросам пишите на адрес: shedevr-shop@yandex.ru
По всем вопросам пишите на адрес: shedevr-shop@yandex.ru