СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА: "Получила письмо: "Только влюбилась в мужчину – сразу появляется страх его потерять. Поэтому в отношениях я догонялка, хотя виду не показываю... Можно ли преодолеть этот страх остаться без мужчины?".
Такие вопросы я получаю часто.
Сразу скажу: даже если ты контролируешь свои поступки и слова, не показываешь вида, что заинтересована в отношениях больше мужчины, – он это чувствует. Всегда чувствуется, на чьей стороне моральный перевес в отношениях.
Казалось бы, естественный страх – потерять то, что нравится. Но по этой логике мужчина тоже должен бояться тебя потерять и тоже быть догонялкой, вернее, "догоняем". Но догонялка – ты…
Ты скажешь: боится тот, у кого был опыт потерь, кому было больно.
Опять возражу: по этой логике к старости все люди должны становиться неврастениками. Ведь чем старше, тем потерь больше: после 60-ти на похороны ходят так же часто, как на дни рождения.
Если с опытом человек всё больше заражается страхом, значит к концу жизни из него кто получится? Чудовище, сидящее дома за тремя замками?..
Но стариков со светлыми лицами, покоем в глазах и улыбкой на губах я встречаю очень часто.
Моя мама, например. Потеряла родителей, сестер, братьев, мужа…
Я могла не звонить ей неделями – она не волновалась, не упрекала меня, а просто радовалась моему звонку. Я знала, что она не волнуется за меня – и это очень мне помогало.
Моя бабушка, например. Она потеряла нескольких детей в молодые годы, а в старости еще двоих сыновей. Мой отец был последним.
Я часто навещала её, мы много разговаривали, но я ни разу не заметила панического страха потери последнего сына.
Когда мой отец умер, бабушка пережила это достойно и продолжала быть веселым человеком, с которым очень интересно разговаривать.
Видишь, не у всех есть страх потерять любимого, хотя любимые есть у всех (дети, мужья, родители, сестры-братья, друзья).
Не у всех есть страх потерять любимого.
Я назову причины, почему у кого-то развивается страх. И расскажу, как страхи убирать без всякой мистики и таблеток.
Причин у страхов несколько, а метод против страха один. Пользуясь этим методом, сначала бессознательно, потом осознанно, – я живу без страхов.
Ничего не боюсь, но кое-чего опасаюсь".