СВЕТЛАНА ЕРМАКОВА И ЛЕОНИД ЖАРОВ:
"Проживай свою жизнь на своих условиях, по своему душевному желанию.
Говори в случае унижения себе и другим: со мной так нельзя обращаться!
Это и есть жизнь на своих условиях.
Ты сама выбираешь условия, при которых согласна общаться.
Например, мое условие: "Не общаюсь с тем, кто пытается портить мне настроение. Не общаюсь, даже если это выгодно. Это невыгодно!".
Не считай, что тебе кто-то должен.
Ты любишь себя, но твоя любовь к себе не мешает окружающим.
Не ставь условий другим людям, даже собственным детям.
Веди себя так, чтобы общение с тобой было наградой для партнера.
Тогда отсутствие общения будет худшим наказанием для партнера.
Применяй правило умной ссоры: "Если мне не нравится твое поведение, я сообщу тебе, как я вынуждена поступить. То есть, я меняю не твоё поведение, а своё".
Если мой муж любит "базарить" в автобусах - я не буду с ним ездить в автобусах.
Если мой муж хамит своей матери – я не буду ходить с ним к его матери.
Если мой муж "базарит" и хамит повсюду – я не буду с ним жить.
Если мой сын не убрал разбросанные вещи в своей комнате – я не приду к нему поболтать вечером.
Знай себя – что тебя радует, что приносит кайф и что огорчает.
Не допускай ситуаций, огорчающих тебя (по возможности). В ситуациях, неизбежно для тебя неприятных, не жалей денег для наемных работников.
Взращивай то, что тебя радует. Постоянно привноси новые радости в свою жизнь.
И хотя бы полдня проживай в свое удовольствие. В идеале – весь день и каждый день живи в свое удовольствие.
Если хотя бы полдня ты не живешь свое удовольствие – зачем вообще такая жизнь нужна?
Поженившись 36 лет назад, мы с мужем решили, что цель нашей жизни – проживать радостно каждый день. И у нас это получается".