Здравствуйте, умницы!
Отовсюду вы слышите, что надо любить себя. Многих это смущает, потому что любовь к себе похожа на эгоизм. В чем разница?
Любовь к себе растет за счет себя, своих ресурсов. Эгоизм растет за счет чужих ресурсов.
Эгоист использует других людей на свое благо.
Любящий себя, самодостаточный человек использует только свои ресурсы, никого не обижает, не обкрадывает, не обманывает, никем не манипулирует.
Я ничего не боюсь, но кое-чего опасаюсь. Опасаюсь ездить на машинах, опасаюсь оставлять дом открытым, опасаюсь плесневелых и нахимиченных продуктов, опасаюсь странных людей.
Ведь я ее написала, исходя из собственного опыта, у меня была ситуация, когда я получила невроз после длительной болезни моего ребенка.
Отвечу на ваш невысказанный вопрос: да, я не боюсь одиночества, болезней и смерти. Больше всего меня может встревожить болезнь моих любимых людей, но и к этому я готова.
Почему человек унижается? От страха! От боязни снова стать незащищенным и страдающим.
Как распознать унижение? Человека со стабильной психикой, любящего себя, уважающего себя, по-настоящему взрослого, этот вопрос удивляет, даже ошеломляет.
Он чувствует унижение сразу и сразу реагирует на него – чаще всего просто уходит, потихоньку закрыв за собой дверь.
Но человеку с неврозом недолюбленности, незащищенности трудно понять, когда его унижают. Ведь родители унижали его всегда – невниманием, критикой, командами и придирками.
Вот для таких людей пишу!
Унижение – это вниз!
Человек, который пытается испортить мне настроение, автоматически удаляется из круга моего общения.
Увы, у людей с неврозом недолюбленности главный источник унижения – родители, мама. В моей методике "Живу без плохого настроения, или Анти-невроз. Методика от счастливицы" я даю подробную инструкцию, как общаться с токсичной матерью.
Моя методика "Живу без плохого настроения, или Анти-невроз. Методика от счастливицы!" в электронном виде: ссылка