Здравствуйте, умницы!
В первом уроке я написала: "Первое и главное: у человека с неврозом недолюбленности не получится счастливой долгой любви".
А вот второе и главное: у человека с неврозом недолюбленности (незащищенности) не получается счастливой жизни. Он боится жить, а значит не живёт!
И еще он очень боится умирать, потому что не жил. Тот, кто прожил жизнь с радостью - знает о жизни все главное, и жизнь ему кажется полной, и умирать не страшно.
Он портит настроение, не дает расслабиться, заставляет постоянно критиковать себя и обвинять любимых в недостаточной любви. Нездоровый страх порождает невроз.
Страх почти никогда не приходит внезапно. Да, бывают одномоментные дикие ситуации, которые сразу и почти навсегда загоняют страх в твою голову. Но это редкость.
Обычно страх залезает в голову с мыслями. Чем больше думаешь про страшное – тем страшней оно становится.
Моя методика "Живу без плохого настроения, или Анти-невроз. Методика от счастливицы" как раз об этом. Частично там – вековой опыт людей, частично – мое личное уникальное изобретение.
Вековой опыт людей - чтобы не бояться бедности, болезни, смерти – собран в поговорки.
"Двух смертей не бывать, а одной не миновать" - успокаивает, приводит в здравое сознание.
"Бог дал - бог взял" - это о страхе жить без умершего ребенка.
"На нет и суда нет" - это о том, как быть довольным жизнью.
"Не родись красивой, а родись счастливой" - это про удачу родиться у "здравых" родителей, вырасти без невроза.
"Будет день - будет пища" – о том, что нет смысла беспокоиться о будущем.
"Будут бить - будем плакать", - то есть нет смысла тревожиться заранее.
"Дальше фронта не пошлют" – то, что кажется нам самым страшным , не так и страшно.
"Бояться несчастья — и счастья не будет". "У страха глаза велики". "Волков бояться — в лес не ходить!".
---
Ну что, убедила я вас? Пойдете со мной в лес?
Тогда ждем следующего урока.